Eiwitrijke wrap met cottage cheese
- 4 dagen geleden
- 1 minuten om te lezen
Deze heerlijke wrap is ideaal om als snelle warme lunch op tafel te zetten.

Ingrediƫnten
1/2e kleine ajuin, in blokjes
1/4e van een rode paprika
2 eieren
50g cottage cheese
Een halve snede gekookte hesp
1/2e theelepel oregano
Peper en zout
1 volkoren wrap
Bereidingswijze
Stoof de ajuin aan in een koffielepel olijfolie
Voeg na 2 minuten de paprika toe en stoof mee aan gedurende 3 minuten
Voeg de eieren en cottage cheese toe en meng deze tot een roerei
Snij de hesp in kleine blokjes en meng deze onder het roerei
Kruid af met peper, zout en oregano
Doe dit alles in de volkoren wrap en rol deze dicht
Bak nog 1 minuut lang beide kanten tot deze krokant is
Serveer met een tas soep of een extra slaatje
Laat het smaken!
Vergeet mij niet te taggen op Instagram of Facebook als je het recept klaarmaakt :)
Hieronder kan je ook altijd feedback achterlaten.




Opmerkingen